Accompagnement par la thérapie intégrative

Approche psychothérapeutique verbale

Vous faites face à des difficultés dans votre sphère personnelle ou professionnelle (passagères ou pas) qui pèsent sur votre bien-être psychique : anxiété, émotivité, conflits relationnels, deuils, séparation, changement de repères ou manque de sens à vos actions, etc.

Vous vous sentez en souffrance et avez besoin d'être accompagné pour comprendre ce qui vous entrave, retrouver de l'élan et du sens à vos actions.

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Un accompagnement de type  psychothérapeutique peut vous permettre de mieux vous connaitre et vous permettre de dépasser durablement ce qui vous empêche de vivre plus sereinement.

Accompagnement par la somatothérapie

Approche psycho-corporelle

Vous faites face à des difficultés, dans votre vie personnelle ou professionnelle, qui vous pèsent ? Vous ressentez de l'anxiété, de l'émotivité ou êtes sujets à des troubles psychosomatiques, sans raison médicale ? 

Vous souhaitez aller mieux et ressentez le besoin d'être soutenu et accompagné psychiquement, comme physiquement ?

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Un accompagnement en Relation d'Aide par une approche psycho-corporelle (somatothérapie) peut vous aider à dénouer vos situations de vie problématiques et apaiser les troubles psychosomatiques qu'elles entrainent.

Accompagnement par la méthode Feldenkrais

Approche corporelle - somatique

Vous vous sentez tendu(e), êtes sujet à des troubles musculo-squelettiques ? 

Vous vous sentez limité(e) dans vos postures, votre façon de bouger, de vous déplacer ?

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Découvrez la richesse de la méthode Feldenkrais™ pour apprendre ou redécouvrir des façons simples et confortables de mobiliser votre corps, d’agir différemment.